ÄHKIMISED BASSEINIS JA JÕUSAALIS – ESIMENE SÜGISENE TREENINGLAAGER VINNIS

Ilmataat kinkis nädalajagu  ilusat päikesepaistelist ilma  ja küllap aitas see hommikuti tõusta ja ka päeval parema tujuga treeningutele keskenduda. Aga keskenduda oli väga vaja. Kilomeetreid tuli 5 päeva peale 60 lähedale ja keskenduti suuremal osal kiiruse arendamisele. Sätiti ja nuputati tehnika kallal ja tegeleti hoolega pöörete lihvimisega. Jalgpall liiva peal ja ka korvpall sai läbi patsutatud ning köiega ja TRX rihmadega uusi harjutusi proovitud. Lisada veel natuke aega söömiseks ja veel suts magamiseks ning tõsine töölaager saigi valmis.

Pildimeenutused  galeriis !

.TÖÖ  KIIDAB  TEGIJAT  JA TREENERID  KIIDAVAD  TREENIJAID !!!!